Article_thumb_%ce%ba%cf%8c%ce%ba%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%b1-%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b1

Η οστεοπόρωση δεν αποτελεί αποκλειστικά γυναικεία νόσο

20/10/2015 16:06

Τι είναι η οστεοπόρωση; Η οστεοπόρωση (οστά + πώροι) αποτελεί μια νόσο στην οποία τα κόκαλα γίνονται αδύναμα και εμφανίζουν μεγαλύτερη επιρρέπεια για την εκδήλωση κατάγματος.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_73099507

Κίνδυνος για την πλάτη από τις βαριές βαλίτσες

21/01/2014 11:41

Οι βαριές βαλίτσες μπορεί να προκαλέσουν πολλά προβλήματα στον αυχένα, τους ώμους και τη μέση.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_29239627

Ο ρόλος της άσκησης στην ανάπτυξη του σκελετού

15/01/2014 09:00

Σε κάθε ηλικιακό στάδιο η κίνηση και η άθληση παίζουν ξεχωριστό ρόλο

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_original_shutterstock_53357968
Article_thumb_shutterstock_73834516

Κακώσεις συνδέσμων και μηνίσκων γόνατος

11/01/2014 13:37

Η άρθρωση του γόνατος είναι η μεγαλύτερη του ανθρώπινου σώματος.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_73655116

Πρόληψη και αντιμετώπιση των τραυματισμών λόγω χιονιού ή πάγου

14/12/2013 10:30

Συμβουλές για εκείνους που αγαπούν τα χειμερινά σπορ

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_9483592

Που οφείλεται ο πόνος στον αυχένα και τι μπορεί να μας ανακουφίσει

08/12/2013 13:11

O πόνος στον αυχένα καταλήγει να γίνεται ένα περίπλοκο πρόβλημα που μας ταλαιπωρεί με δυσκολία στην καθημερινότητά μας, ιατρικές εξετάσεις και επισκέψεις σε διάφορους γιατρούς.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_39734971

H ουρική αρθρίτιδα είναι, εν μέρει, κληρονομική

06/12/2013 16:55

Η ουρική αρθρίτιδα ή ποδάγρα είναι μια πάθηση που έχει κληρονομική βάση αλλά έχει σημασία και η διατροφή π.χ. η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, ζωικών τροφών και φρουκτόζης μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα γιατί ανεβαίνει το ουρικό οξύ στο αίμα

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_54600838

Εμμηνόπαυση και οστεοπορωτικά κατάγματα

16/11/2013 10:21

Πολλές γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση παρουσιάζουν απώλεια οστικής μάζας, οπότε και αυξάνεται ο κίνδυνος καταγμάτων.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_73099507

Πότε χρειάζεται νυστέρι η κήλη στο δίσκο

16/11/2013 10:18

Αμέσως στον γιατρό όταν έχετε έντονο πόνο στη μέση που αντανακλάται στο πόδι ή στο χέρι

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_34191367

Προστασία στη μέση με έξυπνη άρση βάρους

04/11/2013 09:29

Η οσφυαλγία είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που εκδηλώνουν κατά τα άλλα υγιείς ενήλικες, καθώς υπολογίζεται ότι σχεδόν εννέα στους δέκα ενήλικες έχουν αναπτύξει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους πόνο στη μέση.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_83070307

20 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης

21/10/2013 09:21

Η οστεοπόρωση είναι μια νόσος που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα του οστού που οδηγεί σε αυξημένη ευθραυστότητα και συνεπώς σε αυξημένο κίνδυνο κατάγματος.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_59333131

Αθλητικά παπούτσια, ρωτήστε πριν επιλέξετε

09/10/2013 07:54

Τα αθλητικά παπούτσια αποτελούν ιδανική λύση για ξεκούραστα πόδια, είτε αθλείστε είτε όχι. Για καλύτερα αποτελέσματα, καλό θα ήταν να βρείτε πρώτα τον τύπο του πέλματός σας και στην συνέχεια να καταλήξετε στο κατάλληλο ζευγάρι.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_70116427

Μάθετε για την Σκολίωση

06/10/2013 08:36

Αίτια, διάγνωση, θεραπεία

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_13639663

Τζόγκινγκ και τρέξιμο δεν προκαλούν οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα

03/10/2013 15:31

Ένας διαδεδομένος φόβος για το τζόγκινγκ και το τρέξιμο είναι ότι μπορούν να καταστρέψουν τα γόνατα και να προκαλέσουν οστεοαρθρίτιδα

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_73834516

Πως θα δυναμώσετε τα οστά σας

01/10/2013 08:30

Μάθετε ποιές συνήθειες μπορούν να σας εξασφαλίσουν γερά οστά και να περιορίσουν το ενδεχώμενο να εκδηλώσετε οστεοπόρωση.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_53778922

Πονάει η μέση σου;

22/09/2013 10:30

Μήπως είσαι κι εσύ ένας από αυτούς που υποφέρει από έντονους πόνους στη μέση; Μάθε γιατί συμβαίνει αυτό αλλά και πως μπορείς να ελαφρύνεις τον πόνο άμεσα.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_59162347

Αντιμετωπίστε άμεσα την τενοντίτιδα

16/09/2013 10:57

Αν γράφετε πολλές ώρες στον υπολογιστή σας και τελευταία ταλαιπωρείστε από πόνο στο χέρι, ίσως έχετε πάθει τενοντίτιδα. Διαβάστε πως μπορείτε να ανακουφιστείτε με απλές ασκήσεις και χρήσιμες συμβουλές.

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_50867962

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να κάνετε τη σωστή επιλογή σχολικής τσάντας

05/09/2013 12:00

Με αφορμή τη νέα σχολική χρονιά ρωτήθηκαν γονείς, εκπαιδευτικοοί και ειδικοί, ώστε να ανακαλύψουμε τα χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει η ιδανική σχολική τσάντα

Διαβάστε Περισσότερα >

Article_thumb_shutterstock_34191367

Οι συνήθειες που «χτυπούν» τις αρθρώσεις

28/06/2013 10:09

Οι πόνοι στις αρθρώσεις και τα κινητικά προβλήματα που προκαλούν υπονομεύουν την ποιότητα της ζωής περίπου 2,5 εκατομμυρίων Ελλήνων.

Διαβάστε Περισσότερα >

ΕΥΕΞΙΑ - ΠΡΟΛΗΨΗ - ΥΓΕΙΑ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΕΝΑ ΓΙΑΤΡΟ

  • Βρείτε ένα μέλος του δικτύου Iatrica στην περιοχή σας!

ΠΕΙΤΕ ΜΑΣ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ

Έχει επηρεάσει η οικονομική κρίση τη φροντίδα για την υγεία σας, σε ατομικό ή/και οικογενειακό επίπεδο;