• Αθήνα 11854 Λεωφ. Κωνσταντινουπόλεως 38
  • (+30) 210 34 13 400 Δευτέρα - Παρασκευή: 9:00 πμ - 5:00 μμ

Οι θετικές αναμνήσεις μάς κάνουν ευτυχισμένους

Άνθρωποι που θυμούνται με νοσταλγία το παρελθόν είναι περισσότερο πιθανό να είναι πιο ευτυχισμένοι στο παρόν, αναφέρει νέα έρευνα. Παρομοίως, ερευνητές ανακάλυψαν ότι άνθρωποι που έχουν την τάση να εστιάζουν σε τύψεις και αρνητικές εμπειρίες δεν είναι ευχαριστημένοι με τη ζωή τους όσο εκείνοι που βλέπουν το παρελθόν με πιο θετική εικόνα.

Άνθρωποι που θυμούνται με νοσταλγία το παρελθόν είναι περισσότερο πιθανό να είναι πιο ευτυχισμένοι στο παρόν, αναφέρει νέα έρευνα. Παρομοίως, ερευνητές ανακάλυψαν ότι άνθρωποι που έχουν την τάση να εστιάζουν σε τύψεις και αρνητικές εμπειρίες δεν είναι ευχαριστημένοι με τη ζωή τους όσο εκείνοι που βλέπουν το παρελθόν με πιο θετική εικόνα.

Η προσωπικότητα αφορά σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο κάποιος θυμάται το παρελθόν, σύμφωνα με την έρευνα, που εξέτασε πώς τα επίπεδα εξωστρέφειας, νευρωτισμού, ευσυνειδησίας και συναίνεσης σχετίζονται με τη συμπεριφορά και την ικανοποίηση από τη ζωή. Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι άνθρωποι με ορισμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας είναι πιο ευτυχισμένοι από άλλους λόγω του τρόπου με τον οποίο σκέφτονται το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον τους.

Ο ερευνητής Ryan Howell, του San Francisco State University, δήλωσε ότι η έρευνα υπέδειξε ότι οι πολύ εξωστρεφείς άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι από τη ζωή τους επειδή διατηρούν μια θετική νοσταλγική ανάμνηση του παρελθόντος και είναι λιγότερο πιθανό να έχουν αρνητικές σκέψεις και τύψεις. Άνθρωποι με υψηλό επίπεδο νευρωτισμού έχουν την ακριβώς αντίθετη άποψη για το παρελθόν τους και είναι λιγότερο ευτυχισμένοι.

Τα προηγούμενα 30 χρόνια, πολλές έρευνες υπέδειξαν ότι η προσωπικότητα είναι ισχυρός προγνωστικός παράγοντας της ικανοποίησης που αντλεί κάποιος από τη ζωή του. Τα τελευταία ευρήματα βοηθούν να εξηγηθεί η αιτία. Όσοι μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που αντιλαμβάνονται οδυνηρές αναμνήσεις του παρελθόντος μπορεί ενδεχομένως να έχουν τη δυνατότητα να ενισχύουν την ευτυχία τους και την αίσθηση ικανοποίησης από τη ζωή τους, υποδεικνύουν οι ερευνητές.

Ο Howell δήλωσε ότι χαρακτηριστικά προσωπικότητας επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι κοιτούν το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον τους και οι συγκεκριμένες διαφορετικές θεωρήσεις του χρόνου καθοδηγούν την ευτυχία ενός ανθρώπου.

ΠΗΓΗ: iatronet.gr