Διατροφή & Φυσική Κατάσταση

Μία χούφτα ξηροί καρποί την ημέρα μπορεί να κόψουν την πείνα και να συμβάλλουν στην απώλεια των περιττών κιλών, αυξάνοντας την παραγωγή σεροτονίνης, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Μπαρτσελόνα.

Η κοιλιοκάκη, γνωστή και ως εντεροπάθεια από γλουτένη είναι πανάρχαια ασθένεια. Οφείλεται στη βλαπτική επίδραση που ασκούν στο βλεννογόνο μικρά πεπτίδια πλούσια σε γλουταμίνη, που περιέχονται στη γλουτένη.

Μία ουσία του κόκκινου κρασιού που πιστεύεται ότι παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία, απεδείχθη για πρώτη φορά πως πραγματοποιεί όσα υπόσχεται, ανακοίνωσαν Ολλανδοί ερευνητές.

Οι περισσότερες δίαιτες αποτυγχάνουν επειδή ο οργανισμός είναι προγραμματισμένος να θέλει να τρώει, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης.

Περισσότερες ενδείξεις ότι ο καφές, ιδιαίτερα στις γυναίκες, έχει θετική επίδραση έναντι της πιο συχνής μορφής καρκίνου του δέρματος έδωσαν ερευνητές σε συνέδριο στις ΗΠΑ.