Ψυχολογία

Θα προσπαθήσω να μοιραστώ λίγες σκέψεις μου για το τι συμβαίνει σε ψυχικό επίπεδο στους ανθρώπους των οποίων οι οικονομικές απολαβές από την εργασία τους ή τη σύνταξή τους έχουν μειωθεί αισθητά, ή ακόμα χειρότερα είναι ανύπαρκτες:

Την επόμενη φορά που θα δεχτείτε ένα μήνυμα στο κινητό σας, μην βιασθείτε να το πιστέψετε. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως μας είναι πολύ πιο εύκολο να πούμε ψέματα στα SMS απ’ ό,τι όταν βλέπουμε τον άλλο απέναντί μας – είτε κατ’ ιδίαν είτε μέσω βιντεοκλήσης.

Είναι σημαντικό να δημιουργείτε το κατάλληλο περιβάλλον για να βοηθιέστε να αποκοιμηθείτε και να παραμείνετε κοιμισμένοι.

Ο συναισθηματικός πόνος από την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου αποτελεί πλήγμα για την καρδιά, τουλάχιστον μεταφορικά. Μια νέα, μεγάλη μελέτη όμως αποδεικνύει αυτό που επί καιρό υποψιαζόταν ο ιατρικός κόσμος: ότι το σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς είναι αληθινό, αναφέρει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».

Οι εργαζόμενοι που περνάνε υπερβολικά πολλές ώρες στα γραφεία τους διατρέχουν υπερδιπλάσιο κίνδυνο κατάθλιψης σε σύγκριση με όσους δουλεύουν οκτάωρο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.