ΑΡΘΡΑ

Οι καρδιακές παθήσεις δεν αφορούν μόνο σε ηλικιωμένους ή ανθρώπους με βεβαρημένο ιατρικό ιστορικό. Ο καθένας μας ανεξάρτητα από την ηλικία ή το φύλο του μπορεί να βάλει σε κίνδυνο την καρδιά του, όπως αναφέρουν οι έρευνες

Η κατανάλωση σοκολάτας, πλούσιας σε κακάο, μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη, αλλά σε συγκεκριμένα άτομα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα οκτώ μελετών.

Ο προληπτικός έλεγχος της όρασης και της ακοής είναι ίσως τα σημαντικότερα σημεία που θα πρέπει να ελεγχθούν.

Δύο έως έξι κιλά περισσότερα από το φυσιολογικό αρκούν για να αυξηθεί ο κίνδυνος καρδιοπάθειας κατά το ένα πέμπτο, προειδοποιούν σουηδοί επιστήμονες.

Το μήνυμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Φυσικοθεραπείας, σύμφωνα με τις κατευθύνσεις της Παγκόσμιας Συνομοσπονδίας για τη Φυσικοθεραπεία, είναι πως παραμένοντας κινητικά δραστήριος επενδύεις για το μέλλον, ανεξάρτητα από την ηλικία. Θέλουμε τους ανθρώπους «κινητικά υγιείς και δραστήριους για το μέλλον».