Επιλέξτε ένα ή περισσότερα σπορ που γίνονται στην παραλία και συνδυάστε αποτελεσματικά τη διασκέδαση με την άσκηση και το κάψιμο θερμίδων.
Διαβάστε περισσότεραΕπιστήμονες από την Αυστραλία ανακάλυψαν πως όταν κάποιος φροντίζει να αναπληρώνει τα Σαββατοκύριακα τις ώρες του ύπνου που χάνει μέσα στην εβδομάδα, παρουσιάζουν αυξημένη ευαισθησία στην ινσουλίνη – την ορμόνη του παγκρέατος που είναι απαραίτητη για την ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Διαβάστε περισσότεραΣύμφωνα με πανευρωπαϊκή μελέτη, το κοινό δεν κατανοεί πλήρως τον προχωρημένο καρκίνο του μαστού.
Διαβάστε περισσότεραΗ αιμοδοσία δεν είναι σωτήρια μόνο για όποιον χρειάζεται αίμα, αλλά μπορεί να ωφελήσει σημαντικά και την υγεία του αιμοδότη.
Διαβάστε περισσότεραΠιο ευάλωτα στην ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων είναι, πιθανότατα, τα παιδιά ηλικίας έως 16 ετών σε σχέση με τους ενήλικες καθώς μέχρι αυτή την ηλικία δεν έχει ολοκληρωθεί ακόμη η ανάπτυξη του εγκεφάλου.
Διαβάστε περισσότερα