ΑΡΘΡΑ

«Κενά» στον εμβολιασμό των Ελληνόπουλων διαπιστώνει πρόσφατη μελέτη, με εμβόλια όπως το ΜΜR για ιλαρά-ερυθρά-παρωτίτιδα, αλλά και τα σκευάσματα για την ηπατίτιδα Α και την ανεμοβλογιά να «απουσιάζουν» από το πρόγραμμα εμβολιασμού των παιδιών.

Τα ψάρια, «κλασσική αξία» στη Μεσογειακή διατροφή, βρίσκονται στο μέσο της Μεσογειακής πυραμίδας, συστήνεται δηλαδή να καταναλώνονται σε εβδομαδιαία βάση, κατά προτίμηση από 1-3 φορές.

Η κατανάλωση ενός ή περισσότερων αναψυκτικών με ζάχαρη καθημερινά αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.

Δύο ολόκληρες εβδομάδες έχουν οι μαθητές για να παίξουν ελεύθερα, απαλλαγμένοι από τα μαθήματα και τα φροντιστήρια. Οι ειδικοί ωστόσο εφιστούν την προσοχή αφού τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο στο σπίτι, όπου συμβαίνουν πολλά παιδικά ατυχήματα.

Ποιους πόνους δεν πρέπει ποτέ να αγνοούμε, αλλά αντιθέτως να θέτουμε αμέσως υπ’ όψιν του γιατρού.